Tuesday, August 4, 2015

Workshop "Plantas que curam"


















segunda feira 10 de agosto das 19.00 às 21.00

"As Plantas Aromáticas e Medicinais vão muito além do maravilhoso aroma que exalam. As suas propriedades terapêuticas são muito importantes no equilíbrio e na cura. Venha conhecer o poder das ervas no combate a várias patologias, como problemas digestivos, circulatórios, musculares, emocionais, entre muitos outros."

Formadora: 
Raquel Carvalho de 32 anos é Engª Agrónoma de formação e trabalhou 7 anos com plantas aromáticas e medicinais. A sua paixão pelos aromas fez com que descobrisse a Aromaterapia e desde então fez várias formações nessa área. Aromaterapeuta e Naturopata, dá consultas e lecciona em vários cursos e workshops de medicina natural. É sócia fundadora da Associação Portuguesa de Aromaterapia (APA) e voluntária no projecto social da Associação, o Hospital do Sorriso. 

Preço: 20€
Local: Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop


Thursday, July 23, 2015

Workshop de cozinha asiática vegetariana




















segunda feira 3 de agosto das 19.00 às 22.00

Vamos aprender com o Igor Tsymbaliy receitas asiáticas cheias de sabor, saudáveis e fáceis de preparar. Uma forma divertida de impressionar amigos e família.

Menu:
Sopa tom yum
Chop suey de seitan e legumes com couscous de brócolo
Tarte de lima e hortelã

Formador: Igor Tsymbaliy. Cozinheiro do restaurante Essência. Destacou-se no Porto pelo seu desempenho no Yoga House, demonstrando um talento natural talento para as artes culinárias. Foi cozinheiro executivo na equipa do restaurante "Moscovo" em Vila Nova de Gaia, com especialidades de cozinha de leste. Fez parte da equipa dos restaurantes Bi Fondue e Daterra. 

Preço: €30 (inclui a refeição)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com
Pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Saturday, July 18, 2015

Oficina de cosmética solar natural


















segunda feira 27 de julho das 19.00 às 21.00

Produtos com protecção solar,  depois do sol e úteis para as férias de verão (para toda a família!)

Estamos em pleno verão, vamos desfrutar do tão esperado sol quente, dos dias de praia e dos passeios longos...
Com ele surge também a necessidade de nos protegermos e à nossa família dos famosos raios UV.
A boa notícia é que é possível conseguirmos fazer os nossos próprios produtos solares de uma forma natural, fácil e económica.
Saber o que contém, adaptar ao nosso próprio tipo de pele

Vamos desmistificar a polémica de alguns aditivos nos protectores solares, os ingredientes naturais activos para proteger a pele e o cabelo do processo de envelhecimento e desidratação.

Uma oficina de cosmética solar para não faltar nada este verão e tudo feito pelas nossas mãos!

Produtos:

- protector solar
- óleo protector/nutritivo para cabelo
- hidratante labial
- after-sun (para reparar a pele em caso de queimadura solar ou exposição prolongada)
- óleo repelente de insectos

Os participantes devem trazer frascos para guardar as amostras dos produtos.

Formadora: Filipa Leite: Mãe, Engenheira do Ambiente, Educadora Ambiental, Permacultora, Terapeuta de Massagem Ayurvedica.

Preço: 33€ (inclui produtos) 
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto 
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com
Pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop




Tuesday, July 7, 2015

Workshop "As gorduras: verdades e mitos à luz da ciência da alimentação"

















segunda feira 20 de julho das 19.00 às 21.00

As gorduras (ou lípidos) são nutrientes importantes e indispensáveis na alimentação diária uma vez que são fundamentais para o organismo ao intervir em múltiplas funções biológicas.
Recentemente realizaram-se estudos que revelam a importância do equilíbrio das três classes de gorduras: monossaturadas, polinsaturadas e saturadas - todas elas participam no correcto funcionamento do sistema  nervoso, na formação de hormonas sexuais, na regulação de inflamações e no transporte de vitaminas lipossolúveis como as vitaminas E, A, D e K.

Formador: Alberto Chang. Terapeuta de nutrição, homeopatia e fitoterapia

Preço: 15€
Local: Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop


Tuesday, June 30, 2015

Oficina de detergentes ecológicos


quinta feira 9 de julho das 20.00 às 21.30

Gastamos diariamente muito dinheiro em produtos de limpeza contendo inúmeras substâncias químicas, nocivas para a pele e para o Ambiente.
Nesta oficina vamos fazer de produtos de limpeza de uso doméstico, como detergentes para louça, produtos de limpeza para casa de banho, amaciadores para a roupa, assim como bases para detergentes e lixívia de cinzas, entre outros.

Formadora: Filipa Leite: Mãe, Engenheira do Ambiente, Educadora Ambiental, Permacultora, Terapeuta de Massagem Ayurvedica.


Preço: 15€ (material incluido)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Os participantes devem trazer frascos para guardar as amostras dos produtos.

Monday, June 29, 2015

Oficina de Alimentação Viva - 1º módulo: Alvorada


















quarta feira 8 de julho das 20.00 às 22.00

Formadora:
A Joana é formada em Design de Equipamento pela Esad no Porto e foi através desse curso que aprendeu sobre a história dos objetos no mundo, o qual deu origem a todo um questionamento sobre o seu papel de designer enquanto solucionador e criador de necessidades.

Foi no Rio de Janeiro durante um intercâmbio escolar que se encontrou com o Design do Alimento,  através do grupo de pesquisa em Alimentação Viva-o Biochip, uma disciplina integrante do curso de design na universidade católica do RJ, onde 
aprendeu toda uma nova forma mais sustentável e mais saudável de se alimentar sem produzir tanto lixo.

Esse caminho mostrou-lhe muitas possibilidades e logo percebeu que o seu papel enquanto designer seria o de produzir nas pessoas a  consciência e a responsabilidade do ato de escolher e consumir produtos com grande valor nutritivo,  que aumentam o bem estar, a energia e que tem baixo impacto para a Natureza.

Vi o Lógico é o nome do seu projeto de formação em alimentação viva junto da comunidade, que visa difundir e tocar as muitas vidas tão necessitadas de energia e motivação.

Preço: 25€ (inclui degustação, pano e coar e e-book)
Local: Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop